שיאצו להריון

הריון, איזה דבר גדול ומופלא!  תקופת ההריון היא תקופה משמעותית שמביאה איתה מנעד רחב של רגשות, תחושות, התמודדויות. איך לא? הגוף עובר, בתקופה קצרה זו, שינויים מאוד אינטנסיביים, ודורש הסתגלויות מהירות לשינויים אלה, גם גופנית וגם רגשית. 

 

לצד ההתרגשות, הציפייה, ההתפעמות והשמחה, ההריון יכול להיות מלווה בהרבה אי נוחות, כאבים, חרדות, בחילות, עייפות קשה, קשיי עיכול ועוד. 

משהו עדין מאוד קורה בתוך הגוף שלך לצד עוצמה שאין גדולה ממנה - החיים שנרקמים. קצב החיים עובר שינוי, נהייה איטי יותר, ומביא איתו אפשרות לתשומת לב עמוקה יותר לתחושות ולרגשות. 

 

טיפול שיאצו מאפשר התייחסות והקשבה עמוקה למה שההריון מביא איתו. הטיפול מיטיב עם הגוף ומקל על הקשיים של ההריון מצד אחד, ומצד שני מעצים את החיבור לתחושות הגוף ולעובר, ומאפשר מנוחה אמיתית. 

הטיפול נעשה במנחים נוחים המותאמים במיוחד לתקופת ההריון.  

 

טיפול שיאצו בהריון מסייע במצבים רבים הנפוצים בזמן הריון: בחילות והקאות, חוסר שקט, דיכאון וחרדות, הפרעות שינה, עייפות, תשישות, סחרחורות, סימפיזיוליזיס, כאבי גב ואגן, עצירות, טחורים, דליות, צרבות, בצקות ועוד.  


 

הטיפול נעשה בסביבה רגועה ונעימה ומאפשר: 

  • שקט הפנימי ותחושת רוגע בגוף כולו.  

  • חיבור מעצים לגוף המשתנה ולעובר.ית בבטן. 

  • מרחב של תשומת לב לתחושות, לרצונות, לצרכים שלך  

  • איזון האגן ושיפור הנוחות במנחי שכיבה, ישיבה והליכה 

  • הכנה וחיזוק הגוף לקראת הלידה  


 

הכנת הגוף לקראת הלידה

 

בשליש האחרון של ההריון, העובר גדל במהירות, הבטן גדלה ומכבידה יותר ויותר על הגוף. יש חשיבות מאוד גדולה להכין את הגוף לקראת הלידה המתקרבת. 

לטיפולי שיאצו בשליש השלישי יתרונות רבים בהכנה לקראת הלידה ובהם:

  • העמקת תשומת הלב לנשימה ולהרפייה 

  • שמירה על תנועתיות וקלילות באגן ובמפרקים 

  • איזון רגשי ואנרגטי

  • שינה טובה ותחושת ביטחון בגוף

 

כך תגיעי ללידה עם כוחות ואנרגיה גבוהה. לכן לקראת הלידה, מומלץ מאוד להגיע לטיפולי שיאצו. 

 

טיפול שיאצו בטוח בכל שלבי ההריון, ובתנאי שלמטפלת הכרשה מתאימה לשיאצו בהריון.