אמבט אדים וגינלי

אמבט אדים וגינלי היא שיטה חכמה ופשוטה לריפוי והקלה במגוון רחב של כאבים ותופעות שנשים חוות באזור האגן. זוהי סאונת אדים הנעשית בישיבה מעל קערת מים חמים וצמחי מרפא וממנה עולים אדים חמים ונעימים. 

 

אמבט אדים וגינלי, נקרא לעיתים גם אמבט אדים יוני (yoni steaming). יוני היא מילה בסנקסקריט שפירושה מקום מקודש, פות, נרתיק, רחם. כלומר האזור המקודש של האישה. המילה מתארת גם מושגים נוספים ביניהם  לידה ובית. אמבט אדים וגינלי, ככל שהוא שיטה פרקטית לאיזון, בריאות והחלמה של אזור האגן - כך הוא משמש גם ככלי, אפילו טקסי, "לחזור הבייתה" לחכמת הגוף, האגן והרחם. 

 

אז מה קורה בטיפול?

בתחילת הטיפול מתבצע תשאול ולאחריו את עושה סשן ישיבה על כסא האדים. את מקבלת את כל הכלים והידע הנדרשים לך להמשך טיפול עצמאי בבית, בהתאם לפרוטוקול טיפולי. בנוסף את מקבלת תערובת צמחי מרפא ספציפיים המתאימים למצבך האישי. 

 

הטיפול מסייע במצבים של:

כאבי וסת ומחזור, שרירנים, ציסטות, אנדומטריוזיס, קושי להרות, סימפטומים של גיל המעבר, יובש בנרתיק, כאב בעת יחסי מין, עצירות, ליבידו נמוך, דלקות בפות ובנרתיק, החלמה לאחר לידה, לאחר הפלה, טראומות, החזקת רגשות של בושה ופחד באגן. 

 

 

הנה מספר סיבות שכדאי לעשות אמבט אדים וגינלי:

  • האדים נותנים תחושת רוגע עמוקה בגוף כולו

  • הסדרת מחזור והקלה בכאבי וסת

  • שמירה בריאותית של הפות, הנרתיק, הרחם ומניעת דלקות 

  • חיזוק רקמות רצפת האגן ומניעת צניחות איברים 

  • תחושה חדשה ברקמות העדינות

  • העמקת החיבור ותשומת הלב לקערת האגן 

  • שחרור רגשות מוחזקים באגן, המאפשר גישה למרכז האנרגטי והיצירתי בגוף 

  • הגברת חשק מיני 

אם זו שיטה כל כך פשוטה ועוצמתית, למה היא לא נפוצה יותר? 

יש עדויות לשימוש רחוק בשיטה בעל רחבי העולם - יפן, מרכז ודרום אמריקה, גרמניה, רוסיה, טורקיה, סין ועוד. בקוריאה השימוש באמבט אדים נפוץ במיוחד. אבל כמו בשיטות ריפוי הוליסטיות נוספות, התהליך המודרני של הפיכת תהליכים טבעיים של הגוף למצב רפואי (מדיקליזציה) דחקה הצידה ידע חשוב של הסבתות והאימהות שלנו ועצרה את העברת הידע היקר הזה מדור לדור. לאחרונה, יחד עם החיפוש הנרחב אחר אלטרנטיבות טבעיות לטיפול וריפוי, גם אמבט אדים וגינלי חוזר ונהייה יותר שכיח. עם זאת, כדאי לקבל טיפול או הדרכה ממטפלות מוסמכות לטפל בשיטה זו. 

 

 

אמבט אדים וגינלי ועיסוי בטן בשיטת ארויגו הן שתי שיטות טיפול המשלימות זו את זו בצורה נהדרת. מטופלות רבות שמגיעות לטיפול ארויגו משלבות בחייהן אמבט אדים וגינלי. וכמובן גם להיפך. שתיהן שיטות המקנות למטופלת כלים וידע לעשות בעצמה את הטיפול בביתה, אחת באמצעות מגע והשנייה באמצעות ישיבה מעל אדי מים חמים. שיטות אשר השילוב ביניהן מגביר אחת את השנייה, ומאפשר ניקוי של הרחם, החלמה, ריפוי שמירה בריאותית באופן שגרתי באופן נעים ומחובר לגוף.